Vous êtes à un massage du bien-être !
Vous passez vos journées à prendre soin des autres,
à gérer, anticiper, porter, accompagner…
Et vous, quand avez-vous pris un véritable moment pour vous ?
Peut-être que votre corps vous envoie des signaux :
– des tensions qui s’installent,
– une fatigue qui persiste,
– une sensation de lourdeur,
– des douleurs que l’on vous a appris à considérer comme « normales »,
– vous ressentez le besoin de souffler, de déconnecter du quotidien et de son rythme effréné.
Ici, vous trouverez bien plus qu’un massage :
Dans l’ambiance chaleureuse d’une pièce de ma maison que j’affectionne particulièrement, vous aurez l’espace pour déposer ce que vous portez, ralentir le rythme et revenir à l’essentiel : VOUS.
Chaque rendez-vous est pensé comme un moment profondément ressourçant, où le massage s’adapte à vous, à votre corps, à ce qu’il exprime aujourd’hui.
✨Les tensions s’apaisent, le souffle s’approfondit, le mental ralentit.
Vous retrouvez peu à peu cette sensation précieuse d’habiter pleinement votre corps, avec plus de légèreté, de présence et de sérénité✨
Que vous traversiez une grossesse, un post-partum, des cycles menstruels douloureux, une période de stress intense ou que vous ressentiez le besoin de prendre soin de vous, je vous accompagne avec douceur et bienveillance à chaque étape de votre vie de femme.
✨ Vous souhaitez vivre votre grossesse plus sereinement, soulager les inconforts physiques et vous offrir un moment privilégié avec votre bébé ?
👉 Découvrez les massages dédié à la grossesse
✨ Vous venez d’accueillir votre bébé et ressentez le besoin de récupérer, de vous ressourcer et de retrouver votre équilibre ?
👉 Découvrez les massages spécifiques pour la période post-natale
✨ Vos règles sont douloureuses, vous souffrez d’endométriose ou de douleurs pelviennes qui impactent votre quotidien ?
👉 Découvrez les massages spécialement conçus pour accompagner votre corps avec douceur et contribuer à soulager les tensions associées.
✨ Vous ressentez des sensations de jambes lourdes, de rétention d’eau ou l’envie de retrouver plus de légèreté dans votre corps ?
👉 Découvrez le drainage lymphatique
✨ Vous avez besoin de relâcher des tensions profondes, d’apaiser votre système nerveux ou simplement de vous offrir un temps pour vous ?
👉 Découvrez les massages intuitifs et
👉 la détente aux tissus
Des massages entièrement personnalisés qui s’adaptent aux besoins uniques de votre corps.
Parce qu’à chaque étape de votre vie, votre corps mérite d’être écouté, soutenu.
Offrez-vous un temps pour retrouver un profond sentiment de bien-être.
Parce que les souvenirs restent…
Vos témoignages
Le massage est vraiment fait avec soin et talent.
On m'a également offert le soin rebozo à 4 mains : la cerise sur le gâteau ! Un soin d'une grande intensité réalisé avec le cœur et la passion.
Mélissa est vraiment une personne douce, attentive, bref le genre de personne qu'on devrait tous avoir sur son chemin pendant la grossesse et en post-partum !
En conclusion Mélissa est une vraie magicienne 🥰😀
En post-partum, je suis vraiment ravie d’avoir pris ce temps pour moi, d’autant qu’il a été de qualité ! Ça a été un moment de détente exceptionnel que je recommanderai les yeux fermés !
Mélissa est à l’écoute, et pleine de douceur.
Enceinte de 5 mois, j’ai profité d’un massage d’une heure avec Mélissa et c’était absolument parfait. Son toucher est d’une douceur et d’une justesse incroyables : à la fois enveloppant, rassurant et parfaitement adapté à la grossesse.
Elle a massé le dos, les jambes, les pieds, le ventre, la poitrine, le crâne et le visage… Je me suis sentie totalement détendue, en confiance du début à la fin, et bébé aussi 🥰
Un moment suspendu, qui m'a fait énormément de bien.
Mélissa à prit le temps avant le massage d'échanger avec moi, pendant le massage elle a prit également le temps de masser avec douceur avec une huile végétale confectionné par ses soins.
Le cadre est agréable et chaleureux
Je l'a remercie pour ce moment hors du temps 🥰 qui m'a fait un bien fou.
Je vous recommande 😉
Mélisse a été géniale. Bienveillante, à l'écoute, son massage m'a permis de passer un moment à la fois relaxant et ressourçant. Une parenthèse que je recommande à toutes les mamans.
J’ai suivi une cure de 4 séances sur 4 semaines, portant sur l’ensemble du corps. Au-delà du plaisir d’être choyée pendant une heure — un vrai moment de lâcher-prise — les résultats ont été au rendez-vous : peau raffermie, ventre et jambes nettement dégonflés.
Ces massages m’ont aussi aidée à adopter de meilleures habitudes d’hydratation, car on ressent vraiment le besoin de boire après une séance.
Melissa est d’une grande douceur et d’un grand professionnalisme. On se sent bien accueillie et en confiance.
Merci Melissa !
Melissa a été à mon écoute et à su très vite me mette en confiance et dans une atmosphère de relâchement complet. Elle a prit le temps qu'il faut sur chaque partie du corps pour libérer mes nombreuses tensions en alternant massage, point d'accupression et étirements. C'était incroyable, encore merci
Un grand MERCI à toi.
A la fois douce et bienveillante, j'ai beaucoup apprécié ce massage, qui m’a "allégé" et soulagé des maux de grossesse.
Je vous recommande les massages de Mélissa !
Tout d'abord, Mélissa propose un petit entretien pour nous connaître et établir un soin sur mesure en fonction de nos attentes et nos "problèmes" de femmes enceintes. Puis nous fais choisir parmi un petit panel d'huiles de massages faites maison avec des produits 100% naturels et adaptés. Et enfin, nous prodigue un massage vraiment décontractant et apaisant. J'en suis ressortie relaxée, zen et détendue. MERCI 🙂
J’ai d’ailleurs très envie de faire découvrir ses massages à mes deux enfants de 7 et 12 ans, pour qu’eux aussi puissent profiter de ce bien-être si précieux. 🥰
Merci beaucoup pour ce beau moment.
Je recommande les yeux fermés !
Tout d'abord j'ai été accueilli avec beaucoup de bienveillance et de douceur, ce qui m'a tout de suite permis de me sentir bien.
On a ensuite échanger quelques instants sur mes besoins et envies qui ont été pris en compte dans la réalisation du massage.
Mélissa à démarrer le massage et se fut le bonheur absolu... le choix de la playlist, les mouvements exercés, la douceur de la voix, bref c'était parfait.
Même si ce n'est pas quelque chose qui me perturbe particulièrement j'ai également remarqué une attention particulière sur le respect de la nudité. Je me suis sentie en confiance du début à la fin.
Je recommande Mélissa à 200%.
Merci Mélissa, je suis rentrée chez moi comme une nouvelle maman, super détendue et encore ce matin les effets sont incroyables, pas de tension musculaire et une sensation de bien-être encore bien présente.
Je vais reprendre le travail lundi avec beaucoup plus de sérénité.
Ces deux expériences ont été très positives ! Depuis plusieurs mois le moment du massage avec ma fille est repéré et réconfortant pour toutes les deux…un vrai moment plaisir et connexion qui fait du bien dans les périodes compliquées.
Quant au massage du corps c’était un régal…à la fois doux et ferme, avec différentes techniques de modelage, en variant les intensités selon ce que j’avais demandé. Un vrai moment de réassurance corporelle après le chamboulement de la maternité. Cela a délié mes articulations, mes muscles et dessiné mon enveloppe, me permettant de me sentir plus unifiée !
Merci beaucoup Mélissa pour ton écoute et ta bienveillance.
Recommandé à 100%
Avis dicté par ma copine.
C’est une vraie perle humaine et professionnelle 💆♀️💖
Je ne peux que la recommander les yeux fermés !
Huiles de massage faites maison, Mélissa nous laisse le choix du parfum parmi plusieurs préparations.
Ambiance soignée, musique relaxante au top.
Allez-y sans hésitation, vous ne serez pas déçu(e)
Je suis arrivée avec le corps fatigué et douloureux et suis repartie soulagée et remplie de sérénité.
Mélissa est douce, agréable et très pro !
Merci encore !
Mélissa est très douce, à l'écoute et professionnelle.
Je recommande vivement !
Je recommande +++++
Ce fut un moment très agréable et relaxant. Qui permet de se détendre tout en étant connecté à son corps et à bébé.
Melissa est douce, à l’écoute et très professionnelle.
Je recommande vivement.
Merci infiniment et à très vite !!!
Vous pouvez aller vous faire masser en toute confiance !
Merci encore.
Elle vous accueille dans un endroit charmant et très cosy. Après avoir choisi votre huile de massage (à base de produits naturels), vous vous installez confortablement, la musique vous emporte et son doigté vous plonge dans une totale relaxation. C'est un voyage pour tous les sens.
Mélissa est très à l'écoute et pleine de bienveillance.
Un pur moment de bonheur !
Mes massages
Et si votre corps devenait votre allié ?
Tout au long de notre vie de femme, notre corps traverse de nombreuses étapes : stress, fatigue, bouleversements hormonaux, douleurs, charge mentale, maternité, changements de rythme ou simplement périodes où l’on ressent le besoin de ralentir.
Pourtant, nous avons souvent appris à ignorer ses messages, à repousser nos limites ou à faire passer les besoins des autres avant les nôtres.
Je vous propose un espace où vous pouvez déposer ce que vous portez, relâcher les tensions accumulées et renouer avec les sensations agréables de votre corps.
Dans une atmosphère douce, chaleureuse et bienveillante, chaque massage est pensé pour vous permettre d’avoir un temps pour souffler et vous reconnecter à vous-même.
Que vous ayez besoin de vous ressourcer profondément, de retrouver de la légèreté dans votre corps ou d’être accompagnée face aux douleurs liées à votre cycle féminin, le massage sera construit de manière à être le plus adapté à vos besoins du moment.
✨ Parce que prendre soin de soi n’est pas un luxe.
C’est une manière de préserver son équilibre, son énergie et son bien-être au quotidien.
Découvrez les soins dédiés au bien-être féminin.
Maternité
👉 Massages uniquement à but de bien-être, non-thérapeutique. Réalisable à partir du 4ème mois de grossesse et jusqu’au terme.
Des contre-indications existent : en cas de doute, consultez votre médecin ou sage-femme.
Tarifs à la carte
✨Massage prénatal essentiel : massage enveloppant pour soulager le corps pendant la grossesse 1h à 75€
✨Rituel future maman : massage + réflexologie plantaire pour une détente profonde et une sensation de légèreté 1h30 à 90€
📆 Offrez vous un voyage de détente et de connexion à votre corps et à votre bébé où le temps s’arrête, où vos tensions s’apaisent.
🎁 Une idée pour un cadeau profondément utile, attentionné et réconfortant
Tarifs accompagnement
✨Parcours maternité sereine = 190€
1 rituel future maman d’1h30
+ 1 rituel renaissance post-natale de 2h
+ 1 livret de conseils pour vivre une grossesse sereine
✨Passeport bien naître au féminin = 410€
5 massages d’1h30 valables 18 mois en pré, post-natal et intuitif pour un accompagnement tout en douceur afin d’entretenir et cultiver votre bien-être.
🚩 Massage à domicile possible !
Plus d’infos ou contactez-moi pour prendre RDV à domicile.
La grossesse transforme tout : le corps, les émotions, le rythme du quotidien… C’est un véritablement chamboulement !
Peut-être ressentez-vous :
- des tensions dans le dos ou le bassin,
- les jambes lourdes,
- un sommeil plus difficile,
- une fatigue physique et mentale,
- le besoin de ralentir sans vraiment y parvenir.
Et au milieu de tous les préparatifs, il est parfois difficile de simplement… prendre soin de soi.
Ce massage a été pensé comme une véritable parenthèse de réconfort pour accompagner votre grossesse avec plus de douceur, de légèreté et de sérénité.
Réalisé avec des huiles végétales biologiques, ce massage bien-être est entièrement adapté aux besoins et aux spécificités des femmes enceintes.
À travers des mouvements enveloppants, des effleurages doux et des manœuvres profondément relaxantes, ce massage aide votre corps à relâcher les tensions et invite votre mental à ralentir.
Chaque séance est unique et s’adapte à :
– vos sensations,
– votre énergie du moment,
– vos inconforts,
– vos besoins émotionnels et physiques.
Installée confortablement sur la table de massage, nous prenons le temps de trouver ensemble les positions les plus agréables pour vous et votre bébé.
Et si cette grossesse devenait aussi un moment où vous apprenez à écouter votre corps autrement ?
👉 Massage uniquement à but de bien-être, non thérapeutique. Spécialement pensé pour les femmes qui viennent d’accoucher à partir des premiers jours post-partum jusqu’à 18 mois après l’accouchement.
Tarifs à la carte
✨Massage ressource : pour récupérer, souffler et retrouver de l’énergie après la naissance 1h30 à 90€
✨Rituel renaissance : Massage post-natal complet avec bercements et resserrage du bassin au Rebozo pour se sentir contenue, recentrée et profondément soutenue 2h = 120€
🎁 Un cadeau précieux après une naissance
Tarifs accompagnement
✨Ressource ton post-partum ! = 250€
3 massages ressource à répartir dans l’année qui suit l’accouchement pour récupérer en douceur
+ 1 livret de conseils pour vivre une maternité plus sereine
✨Passeport bien naître au féminin = 410€
5 massages d’1h30 valables 18 mois en pré, post-natal et intuitif pour un accompagnement tout en douceur pour entretenir et cultiver votre bien-être.
🚩 Massage à domicile possible !
Plus d’infos ou contactez-moi pour prendre RDV à domicile.
Une grossesse, un accouchement et une naissance laissent une empreinte immense dans le corps et dans le cœur d’une femme.
Certaines ressentent un vide après l’accouchement, d’autres ont besoin de réhabiter leur corps doucement. Certaines se sentent submergées, d’autres soulagées…
Ce massage est là pour accompagner ce passage avec délicatesse quelque soit votre vécu, car il mérite d’être accueilli avec douceur et respect, sans jugement.
Un temps et un espace pour :
- souffler,
- récupérer,
- relâcher les tensions,
- retrouver des sensations agréables,
- vous reconnecter à votre corps et à vous-même.
🌸 Parce qu’une maman soutenue, ça change tout !
Quand une maman peut se déposer, récupérer et se sentir soutenue, toute la famille en bénéficie.
Prendre soin de vous après la naissance n’est pas “égoïste”, c’est une manière de vous préserver dans cette période intense où vous donnez énormément. Un corps plus détendu, un mental plus apaisé, une énergie qui revient doucement… et souvent, bébé ressent lui aussi cette sérénité retrouvée.
Tarifs
✨Atelier découverte massage bébé – 1h = 55€
(+ indemnités kilométriques au delà de 20km du Burgaud)
Un premier moment de connexion et de douceur avec votre bébé.
✨Accompagnement Massage Bébé – 4 séances = 175€
(+ indemnités kilométriques au delà de 20km du Burgaud)
Pour apprendre à masser votre bébé en confiance et créer des moments de lien au quotidien.
Pourquoi 4 cours ?
Pour prendre le temps 😊 Cela permettra :
👉 à votre bébé de se familiariser tout en douceur à cette nouvelle activité, à ce nouveau moyen de communication
👉 à vous et votre bébé de se sentir à l’aise avec le toucher et de mémoriser les mouvements plus facilement
Je vous apprendrai les mouvements de massage sur un poupon pendant que vous masserez votre bébé :
- au 1er cours ou en séance découverte, nous verrons les mouvements des jambes ;
- au 2ème cours, les mouvements du ventre et l’enchaînement spécifique en cas de gaz, colique ou constipation ;
- au 3ème cours, les mouvements de la poitrine et des bras ;
- au 4ème cours, les mouvements du visage et du dos ainsi que des mouvements doux ;
Vous souhaitez passer du temps avec votre tout petit en lui proposant une activité aux multiples bénéfices ? Alors les ateliers de massage sont ce qu’il vous faut!
Saviez-vous que le toucher est le premier des sens à naître, c’est à partir de 7 semaines seulement que l’embryon humain commence à développer son sens tactile et ce, bien avant tous les autres ! Le massage est donc un formidable moyen de communiquer votre amour à votre bébé.
Ce moment deviendra votre petit rituel bien-être, un véritable écrin de bienveillance et de douceur dans lequel chacun des comportements de bébé est accueilli avec le plus grand respect.
Pour qui ?
Les cours sont donnés aux parents accompagnés de leur bébé de 1 mois à 9 mois.
Comment ?
Nous trouverons ensemble la meilleure installation pour vous. Je vous montrerai les mouvements sur un poupon que vous pourrez reproduire sur votre bébé.
Si le cours se fait en famille, les deux parents, avec les frères et sœurs, l’un de vous massera votre bébé pendant que l’/les autre(s) s’entraînera(ont) sur un poupon que je fourni.
Avec quoi ?
Les serviettes et tapis, l’huile végétale biologique sont fournis, je vous conseille de porter une tenue confortable et à vous n’aurez plus qu’à vous laisser guider.
Les bienfaits :
- détente, relaxation, réduction du niveau de stress
- amélioration du sommeil
- stimuler la croissance et le développement de votre bébé
- soulager des maux comme les coliques
- développer une nouvelle forme de communication entre vous
- apporter un éveil sensoriel ainsi qu’un éveil à son schéma corporel
- favoriser des interactions basées sur l’écoute et le respect
- renforcer le lien d’attachement entre votre bébé et vous
- une nouvelle dynamique familiale, plus d’attention et de solidarité au sein de la fratrie
Cette liste est non exhaustive, elle représente l’étendue des bienfaits pour un bébé et sa famille. Chaque personne étant unique, ils seront différents pour chacun. Pour plus d’informations, consultez mes explications concernant les bienfaits des massages.
Bien être au féminin
Tarifs à la carte
✨ Découverte intuitive : au choix 40min = 50€
– Massage du dos ou
– Massage des jambes et des pieds
✨Massage intuitif essentiel :
Un massage sur-mesure pour relâcher profondément le corps et les émotions 1h à 75€
✨Rituel reconnexion :
Massage intuitif + réflexologie plantaire pour ralentir, souffler et se reconnecter à soi 1h30 à 90€
Tarifs accompagnement
✨Passeport bien naître au féminin = 410€
5 massages d’1h30 valables 18 mois en pré, post-natal et intuitif pour un accompagnement tout en douceur pour entretenir et cultiver votre bien-être.
Ouvrez la porte au mieux-être.
Réservez votre séance dès aujourd’hui
🚩 Massage à domicile possible !
Plus d’infos ou contactez-moi pour prendre RDV à domicile.
Un moment sur-mesure pour vous reconnecter à votre corps.
Dans un quotidien souvent rythmé par les obligations, les responsabilités et la charge mentale, il est parfois difficile de s’accorder un véritable moment pour soi.
Ce massage peut être particulièrement adapté si vous :
• ressentez une fatigue physique ou émotionnelle importante ;
• traversez une période de changement ou de transition dans votre vie ;
• avez besoin de relâcher des tensions accumulées ;
• souhaitez retrouver un sentiment d’équilibre et d’ancrage ;
• ressentez l’envie de prendre soin de vous.
Au fil du massage, le corps se détend, la respiration s’apaise et les tensions se relâchent progressivement.
✨ Après la séance, les femmes décrivent souvent une sensation de légèreté, de fluidité et de profonde détente. Elles repartent ressourcées, recentrées et reconnectées à elles-mêmes.
Chaque massage intuitif est unique.
✨ Offrez vous un bien-être durable avec un accompagnement de 5 massages afin d’aller plus loin dans l’apaisement des tensions que vous ressentez.
Tarifs
✨ Massage apaisement essentiel Endométriose : 1h30 = 90€
Pour soulager les tensions et apporter de l’apaisement
✨Cure d’apaisement féminin = 350€
5 massages d’1h valables 18 mois pour accompagner le relâchement des tensions en cas d’endométriose et/ou de dysménorrhées.
Conseils pour la prise de rendez-vous
– Vous prenez la pilule : le massage peut être fait à tout moment.
– Vous ne prenez pas la pilule :
-> si 1 massage/mois : idéalement essayer de positionner le RDV 3 à 5 jours avant la date supposée de survenue des symptômes / des règles.
-> si 2 massages/mois : positionner 1 RDV 3 à 5 jours avant symptômes / règles et 1 RDV entre les règles et l’ovulation.
🚩 Massage à domicile possible !
Plus d’infos ou contactez-moi pour prendre RDV à domicile.
Un massage spécifique pensé pour les femmes souffrant d’endométriose, d’adénomyose, de douleurs pelviennes et/ou menstruelles, afin d’apporter davantage de confort, de relâchement et de douceur dans leur quotidien.
Pendant longtemps, de nombreuses femmes ont entendu que souffrir pendant leurs règles était « normal »
Pourtant, lorsqu’une douleur perturbe votre quotidien, votre sommeil, votre énergie ou votre qualité de vie, elle mérite d’être entendue.
Grâce à une approche douce et respectueuse du corps, cet accompagnement par le massage vise à favoriser le relâchement des tensions, particulièrement au niveau du bassin, du ventre, du diaphragme et du bas du dos, souvent fortement sollicités par la douleur chronique.
Chaque séance est adaptée à votre cycle et à vos besoins du moment.
Cet accompagnement peut vous convenir si vous :
• souffrez de douleurs menstruelles importantes ;
• ressentez des tensions pelviennes ou abdominales ;
• avez l’impression que votre corps est constamment sous tension ;
• souhaitez retrouver davantage de confort au quotidien ;
• cherchez un moment d’écoute et de reconnexion avec votre corps.
⚠️Ce massage ne remplace pas un suivi médical, mais il peut constituer un véritable soutien complémentaire dans votre parcours de bien-être.
✨ Après la séance, de nombreuses femmes témoignent d’une sensation de relâchement profond, d’apaisement et d’un meilleur confort corporel.
Tarifs
✨ Drainage essentiel 1h = 100€
Drainage lymphatique méthode brésilienne pour relancer la circulation et retrouver une sensation de légèreté.
✨Cure d’éclosion : 450€
Laissez partir ce qui vous encombre afin de faire de la place dans votre corps et dans votre âme.
Retrouvez de l’espace en vous, vous sentir de plus en plus fluide drainage après drainage et, éclore 🌸
5 drainages valables 12 mois
Le drainage lymphatique méthode brésilienne est un massage dynamique qui stimule la circulation de la lymphe et favorise l’élimination naturelle des excès de liquides présents dans l’organisme.
Mais au-delà de ses bienfaits physiologiques et esthétiques, ce soin invite aussi à faire de la place, faire circuler ce qui stagne, laisser partir ce qui encombre, retrouver du mouvement, de la fluidité et une sensation de liberté intérieure.
Il peut être particulièrement indiqué si vous ressentez :
• Les jambes lourdes ;
• De la congestion
• des gonflements (œdèmes, ballonnements);
• une impression de stagnation ou d’inconfort corporel ;
• le besoin de vous sentir plus légère et plus libre dans votre corps.
✨ Après la séance, les femmes décrivent souvent une sensation de légèreté immédiate, davantage d’énergie, un confort retrouvé et un profond sentiment de bien-être.
✨ Pour prolonger ces effets et accompagner durablement les processus d’élimination et de rééquilibrage du corps, le drainage peut également être réalisé sous forme de cure.
Tarifs
✨ Découverte cocon
Le temps d’une pause enveloppante, laissez-vous porter et reconnectez-vous à l’essentiel 40 min = 50€
✨L’envol
Un voyage bercé où le temps ralentit pour laisser place à la détente profonde 1h = 75€
Une invitation à se laisser porter et à relâcher les tensions autrement.
Allongée confortablement sur un futon au sol et habillée, vous êtes enveloppée dans un cocon de douceur où vous pouvez enfin lâcher prise.
À l’aide de tissus rebozo et de mouvements issus de la relaxation coréenne, vous serez bercée, balancée, étirée et mobilisée avec douceur.
Ces mouvements rythmiques invitent le système nerveux à ralentir et procurent une sensation unique de légèreté et de profond relâchement.
Un soin tout en douceur pour celles qui ressentent le besoin de se déposer, de souffler et de retrouver une profonde sensation de sécurité et d’apaisement.
Lui offrir un moment pour elle
Anniversaire, grossesse, naissance, fête des mères, noël ou simple envie de faire plaisir. Les cartes cadeaux sont disponibles à l’achat en ligne et peuvent être personnalisées selon la prestation de votre choix
Je m’appelle Mélissa.
Aussi loin que je me souvienne, ma propre mère m’a toujours massée. Ce toucher sain fait aujourd’hui encore partie de moi et je souhaite vous le transmettre à mon tour.
Mon vœu le plus cher ?
Que vous vous sentiez accueillie, détendue, écoutée. Je veux vous apporter un écrin de douceur, de légèreté qui suspendra le temps.
Installée au Burgaud, entre Toulouse et Montauban, je serai heureuse de venir à votre rencontre ou de vous accueillir telle que vous êtes, sans jugement, avec amour, écoute et respect pour ce voyage qu’est le massage.
Notre destination : une profonde détente, du bien-être et de l’apaisement.
🎁Offrez-vous ce précieux cadeau, où vous êtes la priorité. Votre corps, votre esprit, votre bien-être sont entre de bonnes mains 💝
Les bienfaits des massages
La peau contient une multitude de récepteurs qui sont en lien avec le système nerveux. C’est par exemple grâce à ce fonctionnement que lorsqu’on touche une surface, on sent qu’elle est douce ou rugueuse, froide ou chaude, etc.
Avec le massage bien-être, la peau fait remonter ces sensations au système nerveux qui le traduit en douceur et soulagement, induisant la sécrétion de tout un cocktail d’hormones du plaisir et du bien-être. Ces hormones sont naturellement présentes mais leur sécrétion va être amplifiée par le toucher.
- L’ocytocine : l’hormone de l’amour par excellence, du bien-être et de la confiance. Elle facilite le sentiment de sécurité affective. Un faible taux d’ocytocine peut entraîner des symptômes de dépression ou de forte anxiété.
- La sérotonine : aussi appelée « hormone du bonheur », elle régule notamment la tolérance à la douleur, le sommeil et l’humeur. Une carence en sérotonine peut entraîner des symptômes de dépression, d’anxiété, de trouble de l’humeur, d’épuisement, etc.
- La dopamine : c’est l’hormone du plaisir immédiat. Elle donne du courage, du dynamisme et de la joie de vivre ! Une carence en dopamine peut entraîner des symptômes de fatigue intense, de perte de mémoire, de trouble de la coordination, de difficultés de concentration, de perte de motivation, etc.
- Les endorphines : sont des hormones qui procurent du plaisir et qui favorisent la relaxation. Elles ont une action antalgique et anxiolytique. Un manque d’endorphine peut entraîner des symptômes de dépression, de fatigue, des troubles du sommeil et de l’humeur, etc.
De par ces effets sur la sécrétion des hormones, le massage bien-être permet :
✨d’augmenter les sensations de plaisir et de bonheur
✨d’améliorer le sommeil,
✨d’apporter plus de dynamisme,
✨de diminuer le stress, l’anxiété et la fatigue,
✨d’offrir un sentiment de sécurité intérieure, de confiance en soi, voir la vie du bon coté,
✨d’accroître sa tolérance à la douleur.
✨de diminuer la sécrétion de l’hormone du stress : le cortisol.
En plus de toutes ces actions sur le système hormonal, le massage bien-être, en mobilisant les tissus, vient stimuler les systèmes circulatoire, lymphatique et immunitaire, ce qui entraîne bon nombre de bienfaits :
✨Sous l’effet des mouvements effectués, la lymphe est mobilisée. Cela entraîne une élimination des toxines, et c’est pour cela qu’il est important de bien s’hydrater après un massage.
✨La stimulation de la circulation sanguine permet une meilleure oxygénation des tissus et des organes.
✨Grâce à l’action effectuée sur les systèmes circulatoire et lymphatique, le système immunitaire est fortifié. Un corps qui est bien oxygéné et bien drainé sera en meilleure santé.
✨La peau est nourrie par l’huile et oxygénée par la mobilisation de la circulation sanguine. Elle sera plus lumineuse, éclatante et repulpée.
✨En agissant sur les muscles, certains points de tension sont déliés, ce qui entraîne une meilleure détente musculaire.
Concernant le massage bien-être pendant la grossesse, en plus de tous les bienfaits décrits plus haut, il offre un temps dédié pour se (re)connecter à son corps. Un corps qui a vécu énormément de changements (physiques, émotionnels, hormonaux, psychologiques, etc.) et aussi d’approfondir le lien qui se tisse avec bébé, d’avoir une intériorisation différente des sensations de la grossesse.
Le massage bien-être après l’accouchement (post-partum) permet également de travailler plus spécifiquement sur les points énergétiques issus de la médecine traditionnelle chinoise pour redynamiser le corps et l’esprit.